2011. március 28., hétfő

Hogy jól induljon a hét: "a palacsinta"

 
Ki az, aki nem szereti? Ki az, aki nem imádja? Ki az, aki nem enné lelkesen minden nap? Hát én biztosan nem tartozom közéjük. Lehet túrós, kakaós, csokis, almás, pudingos, tejszínhabbal, szilva lekváros, baracklekváros, meggydzsemes...(Anyuka isteni meggydzsemet csinál, édes is, savanykás is, vannak benne apró meggy darabkák, még nem volt olyan, hogy ha valamire rátettem, az ne lenne isteni)
Gabica imádja, Árpika imádja, én imádom, még Árpi is szereti(és ez nálunk nagy szó). Nam telik el úgy hét, hogy legalább egyszer ne szerepelne az étlapon. Árpinak a túrós a kedvenc (azért jöhet lekvárosan is), Gabicának és Árpikának a kakaós, nálam nincs határ sem szabály bármelyik változat jöhet.
Nem éppen diétás vagy fogyózós, de ennyi bűnözés megengedett.

2011. március 27., vasárnap

Hogyan neveljünk foci rajongót

Góóóóól!
Most nem a focit áll szándékomban éltetni. Az én pici fiam így hívja a labdát. Van nagy focilabdától kezdve, közepes Micimackós sárga labdán át egészen pici labdáig mindenféle a gyűjteményünkben. Valamikor még Gabicának vettünk 100 színes kislabdát, erősen megkopott, de jut azért még belőle minden szobába, minden bútor alá. Szóval el vagyunk látva jócskán labdával.
A mi apukánk nagy foci rajongó, nézni is és játszani is szereti. Tehát minden körülmény adott hozzá, hogy a mi kisfiúnk leg leg leg leg leg játéka a labda legyen. Minden útjába kerülő dologba hatalmasat rúg, hozzá kell tenni azt is, hogy bal lábbal. Még nincs másfél éves, de másból sem áll a napja mint fociból. Rúgja a szobában, a konyhában, a folyosón, a fürdőszobában, egyszóval az egész házban. Ráadásul égbe emelt kézzel tud szurkolni. A "gól" szó közvetlenül az "apa", a "nem" után és a "kájp"(skype) előtt lett kimondva. Ha vendégségbe megyünk muszáj vinni labdát, mert a helyszínen levőkből csak hatalmas vita van. Tehát lassan ott tarunk, hogy sétálni, enni, aludni is valamelyik labdával fogunk.
Kihasználva a jó időt mindennap a gyerkőcökkel kisétáltunk a focipályára, ami itt van pár lépésre tőlünk. Velünk szemben van az iskola, aminek a háta mögött van a hatalmas, füves pálya. Az én foci rajongó kisfiam nem győzte magát kiszaladgálni. Végig rúgta a labdát az egész területen. És mivel ez nem volt elég, a focizó kisfiúk labdáját is nekiállt rugdosni. Ahogy valamelyik labda földet ért ő már ott is volt és icipici lábával rúgta is. Alig tudtam hazahozni.
Tehát, mi is kell ahhoz, hogy egy igazi foci rajongót neveljünk? Egy lelkes fiúcska, egy még lelkesebb apuka, a lelkesedést felülmúló türelemmel rendelkező anyuka, egy támogató nővérke és rengeteg labda.

mit is szerettem a héten - 2




A jó kis sétákat a gyerekekkel. Süt a nap, csiripelnek a madarak, érezni a tavaszt. Ez még egy tavalyi kép de hűen tükrözi a hangulatot.








Egy fincsi Coffee Latte amit Árpival kettesben ittunk csütörtökön, egy kis kávézóban.






Öt tibeti rítus minden reggel. Egyszerűen isteni.






Bár még nem intéztünk el minden felhalmozódott hivatalos ügyet, de már jó úton vagyunk.




+ megkezdődött a Forma 1, bár nem vagyok egy nagy sport rajongó, de ezt szeretem.

2011. március 25., péntek

Hogyan lett 4-böl 5

Szóval. hogyan is állok ezzel a 4. zónával? Röviden és velősen: sehogy. A történet a következő:
Az én édes, 16 hónapos, pici fiam (ő a fő szereplő) amint megtanult 9 hónaposan négykézláb mászni első útja a lépcsőhöz (ő a másik főszereplő) vezetett(első nap bejárta a szobát, csak elakadt a küszöbnél, másnap már mindenütt kotort, egy hét se kellett és fent volt az emeleten) és azóta is a "lelkesen megmászunk minden lépcsőt" nevű klub tagja. A felfele nem gond, mi csak a lefelétöl tartunk.
Eleinte a babakocsi volt összezárva a lépcsőnek támasztva, miután ezt sikerült oldalt megkerülnie az én leleményes kislányom a kezébe akadó első táskával tömte el a rést (jó nagy, papírtáska, tele örökölt cipőkkel és csizmákkal). Na ez a barikád egy ideig kitartott, bár a papírtáska kezdte feladni az erős ostrom hatása alatt. Rendkívül élveztem az utat az emeletre és vissza, a legjobb akkor volt amikor valami nehezet kellett felcipelni. Mind ez idő alatt egy kisajtó, amit csak vissza kellett volna akasztani, a lomtárban csücsült a sok lom háta mögött. Bekukucskáltunk, a leghátsó volt.
Telt múlt az idő, a kis fiúcska növekedett és szépen keresztülmászott árkon, bokron, babakocsin. Ekkor, ahelyett, hogy előbányásznám a kisajtót, a hegy tetejére tettem a Gabica, már nem használt, autós ülését. Ez volt az a pillanat amikor már én sem tudtam feljutni a lépcsőn. De a pici fiú simán keresztül mászott az időközben hatalmasra nőtt barikádon. Nem részletezem ezek után miből is állt az egész napom.
A múlt hét végére feladtuk a harcot. A lelkes apuka felkutatta és helyére tette az életünket könnyebbé tevő ajtót.
A történetnek itt még nincs vége és eddig még azt sem magyaráztam el miként befolyásolja a 4. zóna takarítását. A magyarázat egyszerű: a lépcső tetején nincs se barikád se ajtó. A 4. zóna pedig az emelet.
Így miután két nap gondolkoztam azon, hogyan oldjam meg fent a takarítást (a mi kis hősünk minden ajtót ki tud nyitni már, ha csak egy pisszenést hallok amikor alszik már szaladok is mert rohan a lépcsőhöz egyenesen) úgy döntöttem megcserélem a zónákat, nem örökre, csak most, és a nappalit takarítom ami a következő héten jönne 5. zóna ként. Kaptam ígéretet ajtóra fel is, már megvan hozzá a deszka és be van szerezve csiszoló gép is, csak  még az idő hiányzott a megvalósításhoz. Ha lesz ajtó jön a 4. zóna, ha nem... akkor majd meglátjuk.

2011. március 23., szerda

Tibeti öt rítus

Előszóként annyit, hogy én egy igazi sport antitalentum vagyok. Mindig is soványka voltam(kivétel most, második szülés és szoptatás után kissé nehezebben fogynak a kilók) és mégis nehezen ment minden fajta mozgás. De a jóga! Amikor először kipróbáltam úgy kb. 6 éve, rögtön tudtam, hogy "Igen! Ez a nekem való. Ez vagyok én!". Sajnos, és itt be kell látnom, mint minden mást, ezt is csak kisebb nagyobb fellángolásokkal végeztem. Egy idő után mindig volt kifogás: nincs hol, nincs mikor. Azért mentségemre szolgáljon az, hogy elég nehéz jógázni amikor egy kis nyifi-nyafihoz ötpercenként kell rohangálni.(Árpika egy időben nem volt hajlandó hajnalban nélkülem aludni, bárki kimehetett a szobából, de nekem ott kellett ülni. Így hiába keltem korán állandóan szaladgáltam fel-le, fel-le.)
És ekkor találtam rá a öt tibeti rítusra. Nem nehéz, bárki, bármilyen fizikai kondícióban elkezdheti. Eleinte csak pár perc. Állítólag: fiatalodhatunk, szépülhetünk, fogyhatunk és egészségesebbé válhatunk általa. Úgy olvastam 2500 éves. A tibeti szerzetesek dolgozták ki, 21 jógagyakorlatot sűrítettek össze öt gyakorlatba. Jótékonyan hat a keringési rendszerre, javítja az emésztést és a szervezet oxigénellátását, segít a hát és vállfájáson, rendbe teszi a menstruációs ciklust, megelőzi a csontritkulás kialakulását, csökkenti az izomfeszültséget és a stresszt, és energiával tölt fel.
Szerintem az embernek csak arra nincs ideje amire igazán nem is akar időt szánni. Ezt a pár percet, amit ez a gyakorlatsor lefoglal, minden reggel fel lehet áldozni az egészség és a szépség oltárán.
De itt a nana.hu-n egy részletesebb cikk  vagy egy még részletesebb itt és egy videó magukról a gyakorlatokról.

Piros napszemüveg

 Ez itt egy újra megtalált Gabica piros napszemüvegének viszontagságait bemutató ábra. Igaz a java le sincs fényképezve. Volt szegény tapogatva, hajlítgatva, dobálva. Megjárta Árpika, Gabica, Árpi és az én fejemet is. Mindenkin istenien mutat, csak senkit nem sikerült megörökíteni viselése közben. Amint azt a mellékelt ábra mutatja elszántan próbálkoztunk Árpikát lefényképezni a piros napszemüvegben, de...a képek magukért beszélnek.

2011. március 21., hétfő

4. zóna: a hálószobák

 
A 4. zóna Fly Ladynél a hálószoba, én ide tettem még a kis nagylányom szobáját és még a pici fiam leendő szobáját is(ami egyenlőre csak egy nagy szekrény, három könyves szekrény, két ruhaszárító, egy vasalódeszka + egy csomó ruhahalom, és vasalószoba név alatt fut). Igazi kihívás a héten a Gabica szobájában az egyik sarokban felhalmozódott játék és "még kitudja mi"  hegy felszámolása és a szekrényekben lévő rengetek felesleges lom kiirtása lesz. 
Íme a listám:
  • Pókok kilakoltatása
  • Ajtó és villanykapcsolók letörlése
  • Szekrényekben a ruhák összetűrése
  • Játékok szelektálása
  • Radiátorok lemosása
  • Csillárok lemosása
  • Portörlés alaposan
  • Ablakmosás a hálószobában
  • Ablakmosás Gabicánál
  • Ablakmosás Árpikánál
  • Porszívózás alaposan az ágy alatt is
  • Felmosás alaposan mindenütt
Hát ennyi. Egyelőre. A hét végére kiderül kell e bővíteni a listát.
Most pedig hajrá!

Hogy jól induljon a hét: "kávé"

Imádom! Nem indulhat nélküle a nap! Jól esik reggel, jól esik délben , jól esik este! Isteni reggeli után, isteni ebéd után, de isteni evés nélkül is!
Nem lehet igazi koffeinfüggőnek nevezni, mert nem szeretem a keserű fekete löttyöt. Csak a fincsi, krémes, édest szeretem, de azt nagyon!
Reggel felkelés után nem is indulhat jobban a nap mint az ő társaságában. Már ébredezve elég arra gondolnom, hogy vár lent a finom kávém és máris lelkesebben pattanok ki az ágyból. Ez egy igazi rituálé. A reggeli kávém és én. Ketten olvasunk, nézzük meg mi újság az interneten, írjuk össze a napi teendőimet, gondoljuk végig az előttem álló napot.
Vele jutalmazom meg magam egy egy elvégzett nehéz munkáért. Vagy csak úgy igazi ok nélkül. Egy finom kiadós ebéd után is jól esik, társaságban, elnyújtva még egy kicsit a pihenőt. Igazán jót beszélgetni is kávé mellett a legélvezetesebb.
Nem tudok olyan helyzetet amikor ne innám lelkesen!

2011. március 20., vasárnap

mit is szerettem a héten - 1.

Minden vasárnap szeretném ezentúl összefoglalni röviden az egész hetet. De csak is optimista szemmel. A negatív hozzá állásnak itt nincs helye. Csak a szépre emlékezünk.
Íme az én hetem.
Mit is szerettem:

A tavasz!
 Eshet az eső, beborulhat az ég, lehet sár, pocsolya. Nem számít. Itt a tavasz!! Nőhet a fű, nyílhatnak a virágok! Ellehet tenni a kabátot, csizmát! Szélesre lehet tárni az ablakot! Be lehet engedni a tavaszt! Előlehet szedni a csini cipőket, a vékonyabb ruhákat. Nem kell már a több réteg ruha. Nem kell a sál, sapka, kesztyű.





Ilyenkor még az esőnek is örül az ember. Ha kinézek az ablakon nem is látom a szürke színeket, csak a narancssárga esernyőket.





Séta!
Csodálatos napsütésben kint kávézni és közben beszélgetni. Csajos napot tartani. Sétálni nagyot a városban. Büszkén tolni a babakocsit. Lelkesen szaladni egy kis rosszcsont után aki megtalálja az egyetlen miniatűr pocsolyát a környéken és nevetve szalad bele.








A tiszta, ragyogó ablak a fürdőszobában!
Hétfőtől gyönyörködök benne minden alkalommal amikor belépek a fürdőszobába. Elárasztotta a napsütés, még így északi oldalon, borús időben is szenzációs.



2011. március 19., szombat

3. zóna, mire is jutottam eddig

Vége ennek a hétnek is és nem sikerült teljesen a végére érni a 3. zónának. De a neheze magvolt. Úgy látom ezt a zónát meglehet oldani 5 nap alatt megerőltetés nélkül. Ami kimaradt: a radiátor és az emeleti WC(de menet közben, gondolatban azt csak minden második hónapra osztottam be, úgy is ritkán használjuk). Szóval ami igazán kimaradt az a radiátor, meg az alapos felmosás. De most, ellentétben a konyhával, szabályt szegek és befejezem.
Tehát amit megcsináltam:
  • az ablak - tanulva a konyhai tapasztalatokból most ezzel kezdtem még hétfőn
  • a kád - ő volt a következő kedden, majd még aznap magvolt:
  • a mosdó és környéke - nem volt olyan vészesen sok idő egyik sem, a csempét nem egyszerre mostam le hanem mindig ott, ahol éppen takarítottam
  • a lenti WC-t - szerdán tudtam le egy falatban. Na ez már rágósabb volt egy kicsit. El volt hanyagolva rendesen. Amíg a fiúk és Gabica a szép időt kihasználva autót mostak, addig én WC-t sikáltam. Ez így leírva egész egyszerűnek hangzik. De nem volt az. Kicsit lassan halad az ember, amikor öt percenként megy a következő:  - Anyuka! Árpika beleesett a sárba.- Anyuka! Árpika be akar jönni nem tudom lehúzni a cipőjét! - Anyuka! Árpika ki akar menni, nem tudom felhúzni a cipőjét!- Anyuka! Hol van a szivacs? - Anyuka! Hol van a porszívó? - Anyuka! ... (közben persze gumikesztyű, domesztosz, WC kefe...)
  • a tükrös szekrény - ez alatt egy valószínűleg tőlem idősebb(de majd megkérdezem anyukát) hálószoba bútorhoz tartozó, tekintélyes méretű, igazi családi ereklye értendő. Mivel fiókjaiban fellelhető volt az unoka húgom fogszabályzójától kezdve(most éppen 1 éves a kisfia, tehát nem mai darab), anyukám ruhákból kiszedett válltömésein(anyuka mindig is utálta őket) át az én kolis időkből származó negatívjaimig minden, így 15 perces lomtalanításokkal egész héten át szórakoztam vele. De csak megvan őnagysága is. A csütörtöki nap az utolsó simításokkal ment el.
  • a radiátor és a felmosás - péntekre maradt elvileg, de a pénteki nap nagy részét a városban töltöttem a kicsi fiammal, a nővéremmel és az unokahúgaimmal(kettő van) plusz az egyik kislányával és a másik kisfiával. Takarítás helyett: hivatalos dolgok intézése utáni sétálós, parkban ücsörgős, kávézó teraszán kávézós napot tartottunk.
Ez volt a hét röviden zónázós szemmel. Folyt. köv. a jövő héten a 4. zónával.

2011. március 16., szerda

Egy ki kényeztetés

Szerintem mindenkinek jár néha egy kis újjászületés. Akkor ha valami nem igazán alakul úgy ahogy elvárnánk, ha össze futottak felettünk a gondok, ha úgy érezzük semmi nem jó vagy csak egyszerűen most már változást akarunk. Egy szép ruci, csini cipő, szexi fehérnemű vagy egy új frizura és máris más szemmel nézünk a világra. Kell egy kis kényeztetés. Kell valami ami feldobja a hangulatunkat.
Én a fenti képekkel mentem a fodrászhoz tegnap. Igaz elmegy az egész délután egy egy ilyen kiruccanással , de az  igazi kis felfrissülés miatt megéri. Nem csak új frizurát kap az ember, de egész információ halmazt(értsd pletykát). Meg lehet tárgyalni bármit, de tényleg akármit. A lehetőségek végtelenek: ki hízott, ki fogyott, milyen módszerrel, kinek van valami újdonsága, ki lehet beszélni a szomszéd néni unokahúgát, a postás nagynénjét...Bárki bármit mondhat, mindenki szereti a pletykákat.
Egy egész újságnyi japán csajt, szuper, romantikus frizurákkal innen töltöttem le. Egyszerűen mind tetszett. Vagy két hétig válogattam, mutogattam fűnek fának, próbáltam tanácsot kicsikarni, de csak nem akart kiderülni melyiket is válasszam. Még azt sem tudtam eldönteni rövidet, félhosszút vagy hosszút akarok e (mivel hosszú a hajam így lehetett válogatni). De tegnap délelőtt csak összeállt a kép. Kiválasztottam mindegyik fajtából egyet, a képen a 2,3,4. Az első kép csak álom, nemigen leszek már 18 éves, hosszú hullámos hajjal. Mind a három hasonló stílus, pont olyan ami tetszik nekem. Gondoltam, majd helyben tanácskozva Anikóval(a fodrászom, az osztálytársam volt) csak dűlőre jutok a kérdésben. Hát sikerült is, a második lett a nyerő.
Szeretem változtatni a hajam színét voltam már vörös, barna, fekete még szőke is(na ez nagyon nem volt nyerő). Most éppen csoki színű lett. Imádom az ilyen sötét árnyalatokat. A fekete a leggyakoribb nálam.
Így most korán reggel, kellemesen meglepődve néztem tükörbe. Felfrissülve, új erőre kapva lehet folytatni a mindennapokat.

2011. március 14., hétfő

3. zóna: fürdőszoba, WC(nálam kettő)

Eljött a várva várt Fürdőszoba és WC takarítás hete. Bár a konyha a csúcs, azért ez a zóna is nagyon ott van a toppon.
Íme a listám:


  • Pókok kilakoltatása
  • Tükrös szekrény rendbeszedése
  • Tükör lemosása
  • Mosdó alapos kisúrolása
  • Padló teljes felmosása – mosógép mögött is
  • Mosógép belső kitisztítása – ecetes főzőmosás
  • Ajtó és villanykapcsoló letörlése
  • Kád teljeskörű kisikálása
  • Szennyestartó letisztítása
  • WC teljeskörű kitisztítása fent
  • WC teljeskörű kitisztítása lent
  • WC-kefe kitisztítása
  • Csempe lemosása
  • Kuka kimosása
  • Kilépő és zuhanyfüggöny mosása
  • Radiátor lemosása
  • Ablakmosás
Vigyázz, kész, rajt!

Hogy jól induljon a hét: "a reggel"

Szeretem a reggeleket. Szeretek korán kelni. Szeretem a hajnal csendjét. Szeretem a nyugalmat, amikor még mindenki alszik. Szeretek még kissé bódultan kimászni az ágyból. Szeretem a reggeli kávémat. Szeretem ahogy lassan kivilágosodik. Szeretem, ahogy felkel a nap. Szeretem, ahogy felkelnek az én kis drágáim. Szeretem a reggeli "még nem bírom kinyitni a szemem" arcocskájukat. Szeretem, ha együtt reggelizünk. Szeretem a zűrzavart amikor készülünk valahová. Szeretem az egész reggelt úgy ahogy van

2011. március 11., péntek

2. zóna. A mai nap

És végre! Győzelem! Nem csak a mosogatóm csillog, de a szekrény is alatta!
Csak megyeget ez a zóna is lassan. De nem hiszem, hogy végzek vele ma. Még maradt a hűtő, a sütő(ami ugyan csak nagy falat, jó régen nem járt benne sem a szivacs, sem a rongy), a két nagy ablak, a csillár, a radiátor. Ráadásul ma még nem is főztem.  A sok lom miatt amit ki kellett szortírozni kicsit lemaradtam. Szóval még nem döntöttem el, hogy szabályt szegek és takarítok a hét végén is, vagy majd meglesz a többi a jövő hónapban.

De most jár egy kávé szünet és


egy ki láblógatás!

Az ecet és szóda hadművelet

Az ötlet Viától az Urban Eve-ről származik.
Kipróbáltam, nagyon működik! Ezentúl ha havonta a konyhára kerül sor a következő hadműveletet fogom bevetni:
Gyalogság: víz, szivacs esetleg rongy
Nehéz tüzérség: ecet, szóda
Ellenség: kosz, piszok, odaégett zsír, beszáradt kajamaradék,vizkő
Meghódítandó terület: mikró, edényszárító, vízforraló, lefolyó

A hadművelet lépései:
Kb. 1 dl víz, 1 dl ecet csészében, úgy hogy ne legyen tele, mehet a mikróba úgy 3 percre legmagasabb fokozaton. Mivel jó ha lejárat után is áll egy kicsit a forró gőz a mikróban, lehet közben kávézni egyet.(vagy bármi mást csinálni) Szóval ha ez megvolt, az ecetes víz mehet az edényszárítóba, had ázzon kicsit. Közben a vízforraló, vízkőmentesítés céljából, forralhatja is felfele az 1 dl ecetet úgy 1-1,5 l. vízzel. Amíg ez felfő lehet áttörölni a mikrót.(az enyémnél szörnyebben nem nézhet ki senkié és tényleg csak ki kellett törölni, pedig már felkészültem gumikesztyűvel és jó kis hidegzsíroldóval) Amikor megvan a mikró, a lefolyóba lehet szórni a szódabikarbónát és ha felforrt az ecetes víz a vízforralóban az is mehet utána.(valószínűleg tömény ecet hatásosabb, de megelőzés céljából így is jó volt, ráadásul így tudom magam fényezni a kreativitásom  miatt) Még vagy két adag forralt víz lefolyhat, így a vízforraló sem lesz ecetszagú és a lefolyó is tisztul. Már csak az edényszárítót kell leöblíteni és a győzelem garantált.(ez most jutott eszembe: az edényszárító ecetes vzével a mosogatót is át lehet törölni, ott is kinyírja a vízkövet)

2011. március 9., szerda

Egy kissé lassan haladok ezzel a 2. zónával. Hétfőn is és kedden is egész délután vendégeink voltak. De már most látványos a fejlődés. Sokkal rendezettebb a ház. Nem voltam beijedve a sok váratlan vendégtől sem.
Azért kicsit haladtam. Néhány fiókot rendbe tettem és kissé átrendeztem a tartalmukat. Most sokkal kényelmesebb az elrendezés.  A nagy mumus, a mosogató alatti rész még várat magára. De megyek beállítom az órát 15 percre és neki kezdek. Hiszen 15 percig bármilyen nem szeretem munkát ki lehet bírni.

2011. március 8., kedd

Nőnap

Boldog Nőnapot minden nőnek! Szerintem mindenki megérdemel egy kis ünneplést. Kényeztessük ma magunkat kicsit. Foglalkozzunk olyan dolgokkal amit igazán szeretünk és legyünk felhőtlenül boldogok!

2. zóna az első nap

Felfrissült a lelkem, pedig még a mosogató alatti szekrény(ami a leghúzósabb) nincs is kész. A fiókok és a szekrények rendbeszedésével rájöttem mennyi szabad helyem is van. Először csak úgy Fly-ladysen 15 percig lomtalanítottam, de rájöttem, hogy egyszer 15 perc nem elég az én kupimhoz. Egy hatalmas szemeteszsák tele lett. A konyhaszekrényem csillog-villog, amennyire egy matuzsálemtől elvárható lehet.

2. zóna a konyha és kamra

Fly-Ladynél második zóna a konyha. Nekem ez az egyik leghúzósabb része a takarításnak. Nehéz is neki fogni, mivel nem igazán előzte meg ezt a takarítást semmilyen lomtalanítás. Lomunk meg van bőven.
Röviden, ez az én listám:
  • Pókok kilakoltatása
  • Kamrában a polcok rendbeszedése
  • Fiókok rendbeszedése
  • Konyhaszekrény kitakarítása belül
  • Konyhaszekrényajtók letörlése
  • Hűtő letörlése kívülről (ajtó & teteje)
  • Hűtő kitörlése & lejárt cuccok kiszórása
  • Főzőlap letörlése
  • Sütő kitisztítása
  • Mikró kitisztítása
  • Ablak mosás
  • Edényszárító kiecetezése
  • Munkafelületek alapos letisztítása
  • Ajtó & villanykapcsoló letörlése
  • Portalanítás
  • Csillár lemosása
  • Porszívózás
  • Felmosás
  • Kuka kimosása
  • Radiátorok lemosása

Süss fel Nap 7, nap

Ma egy képet kellett kiválasztani, én ezt választottam.  A karácsonyért fogok hálát mondani.
A karácsony volt mindig is a kedvenc ünnepem. December 23.-án születtem, így a születésnapomat szinte az egész világ ünnepli. És a nevem is, Natália, Jézus születését jelenti. Igazából ez csak véletlen. Senki nem tudta a nevem jelentését, csak később derült ki.
Amikor még gyerek voltam, a karácsony egy nagy családi ünnep volt. Sok családi hagyomány fűződött hozzá. Minden évben szenteste összegyűlt az egész család, testvérestől, nagyszülőstől, nagynénistől, unokatestvérestől. A helyszín körbe járt évről évre. Egyik évben nálunk volt a vacsora, majd nagymamáéknál, a következő nagynénéméknél majd újra nálunk és így tovább. Imádtam az ünnep minden percét. A készülődést, a fa díszítést, az ünnepi asztal terítését, a vendég várást, az izgalmat az ajándékok miatt. Amikor összegyűlt mindenki, együtt ültünk le az asztalhoz. Nem hiszem, hogy részletezni kell az ünnepi ételek sokszínűségét és ízét. Minden évben kaptam nagymamától egy gyönyörű, istenien utánozhatatlan ízű csokitortát.(mindig is a csoki volt a kedvencem) Amikor mindenki megvacsorázott, minket, gyerekeket, nagy ügyesen, eltávolítottak a fa közeléből. Volt nagymamámnak egy kis ébresztőórája érdekes csilingelő hanggal. Ez az óra jelezte a Jézuska érkezését. Amikor meghallottuk a hangját szaladtunk lelkesen. De nem lehetett csak úgy hipp-hopp elkapkodni az ajándékokat. Először odaállt mindenki és elénekeltük a "Mennyből az angyalt". Remélem az én gyerekeimnek is ilyen szép emlékeik lesznek.
Az elmúlt karácsonyok boldog emlékeiért, a jelen karácsony meghitt pillanataiért és a jövő karácsonyainak izgatott várakozásaiért mondok most hálát.

2011. március 7., hétfő

Süss fel Nap 6. nap

A 6. nap feladata még érlelődik bennem, de nem fogom kihagyni, mert szerintem az egyik legjobb.

2011. március 5., szombat

1 zóna befejezve

Tegnap a végére értem az előszoba takarításnak. (itt van a tűzijáték és a tapsvihar) Utolsó lépésként rendet raktam a folyosón lévő könyvespolcon, letöröltem róla a port(a könyvek mögött is). És a fő attrakció: az ablakmosás. Ez egészen egyszerűnek hangzik, addig amíg nem a mi emeleti folyosón lévő ablakunkról van szó. Egyik oldalt az emeletről kukucskálhatod a padlót a földszinten, a másik oldalt pedig a meredek terasz tetőt tanulmányozhatod. Bár a kilátás a környékre pazar, ha... Sajnos nemrég letört a redőny így csak fölötte nézelődhetünk. Az én drága párom egy igazi ezermester, szinte bármit megtud javítani, az autótól kezdve a vízcsapokon át egészen a kanalizációig(amit tavaly karácsonykor szedett rendbe). Csak van nála egy apró gond, mindezekhez kissé nehezen fog hozzá, de előbb utóbb elérünk a redőnyig is. Szóval visszatérve a lényeghez, ez az ablak a többitől is ritkábban van megmosva. Bár az életemet kockáztattam, de most már csillog villog. Igaz az egész azzal kezdődött, hogy leszakítottam a függöny karnist. Elég gyenge lábakon állhatott már, mert csak elhúztam a függönyt és az egész szerkezet a fejemre esett. Most éppen az egyik szobában pihen és osztozik a leszakadt redőny sorsán. De, könnyebb volt így letörölni. Valószínűleg a rengeteg pókhálóért állt rajtam bosszút.
Jövő héten az egyik legnehezebb zóna van soron, a konyha. Most így az első hét után úgy gondolom, hogy ez a rendszer nálam működik. Ezért biztos, hogy folytatni fogom. Rájöttem eddig mi okozta a problémát. Nagy volt a kupi és a kosz mindenütt és a sok teendőtől összezavarodtam és nem csináltam inkább semmit. Most hogy van valami rendszer tudom mikor mit fogok csinálni és így egyértelműen haladok a cél felé.

Süss fel Nap 5 nap

Öt perc. Óra indul.
A mai nap hálás vagyok:
a gyerekeimért, a férjemért,
azért, hogy sikerült befejezni az 1 zónát és még nem adtam fel
a kora reggeli kávémért, amit minden reggel imádok
a reggeli palacsintáért, amit mindjárt megcsinálok
a déli nyugalomért, amikor a picur alszik
a mozgalmas nappalokért, amikor éberen van
a tegnap estéért
amiért kezdünk kimászni az influenzából
Ennyi fért bele az időbe. Bár lenne még bőven más is.

Süss fel Nap 4 nap

A negyedik nap a tegnapi volt, de sehogy nem jött össze leülni és leírni gondolataimat. A feladat a következő: rövid köszönetet kell mondani egy negatív dologért. Ez volt eddig a legnehezebb feladat. Nem tudtam olyan negatív dolgot felidézni amiért köszönetet mondanék. Igazából negatív dolgot is nehezen tudok felidézni. Az esete elalvás előtt csak rájöttem miért is leszek hálás. Sorra vettem mindent ami velem és a férjemmel történt az utóbbi években. Volt részünk kalandokban, jóban, rosszban. És rájöttem, hogy minden negatív esemény csak közelebb hozott minket egymáshoz. Erősítette az összetartást, szeretetet. Én most ezért mondok köszönetet.

2011. március 3., csütörtök

1 zóna tegnap és ma

Lelkesen folytatom az első zónám takarítását. Tegnap a radiátorok, lépcsőkorlát, villanykapcsolók és a kaputelefon lemosását tűztem ki célul. Szorgalmasan ki is írtam minden teendőmet egy külön papírra, ahol lehet pipálgatni. Soha nem gondoltam volna, hogy mekkora élvezetet okoz egy egy sor kipipálása. Főleg amikor látod ahogy gyűlnek, egyik a másik után. Nem vagyok az a listázós típus. Soha nem készítettem listákat magamnak. Pedig szeretem megtervezni a dolgaim menetét. De valahogy nem jöttem rá, hogy papíron, fehéren-feketén, mennyire átláthatóbb az amit csinálni akarsz.
A kicsi lányom látván listámat (kitettem a hűtőre kihasználva a tonnányi hűtőmágnes egyikét) ihletett kapott egy kis házimunkára. Szorgalmasan lemosta a lépcsőkorlátot és letörölgette a villanykapcsolókat meg a kaputelefont. És hasonló lelkesedéssel pipálgatott a listámon. Ez a listázás úgy látszik fertőző.
Ilyen tündéri segítség mellett nekem már csak a két radiátor maradt. Nem is olyan vészes, nem kellett hozzá más csak egy kis lavór víz, egy kis rongyocska, egy kis sikálás és láss csodát újra fehér a radiátor. Ekkor már úgy éreztem, hogy fog ez nekem menni.
Szóval a mai nap.
Beterveztem néhány pók kilakoltatását (ezt a kifejezést urban:evenél olvastam és szerintem tökéletes), továbbá a bejárati ajtó lesikálását. A pókok viszonylag gond nélkül kiköltöztek. Ajtó nálunk kettő van, hőszigetelés céljából. Öregecske mindkettő. A külső ajtó dizájnjáról Maci nevű bernáthegyi kutyusunk gondoskodott lelkesen. Így sikáltam, sikáltam, sikáltam ... csak valahogy nem akart csilli-villi vadiúj tölgyfaajtóvá válni. De sebaj azért sokkal szebb lett. Nem igazán hiányoznak róla a kisebb nagyobb szőrcsomók. Belül már sokkal látványosabb az eredmény. Kimondottan szebb látvány az ajtóban az üveg tisztán. És a sok lom sem hiányzik ami a két ajtó között gyűlik rendszeresen.
Szóval eddig: tiszta a radiátor, a lépcsőkorlát, a villanykapcsolók, a kaputelefon, a bejárati ajtó és kezdhetik elölről a szövögetést a pókok. Vállon is veregettem magam.
Végezetül egy kép "hogyan gondoskodik a kicsi fiam arról, hogy a jövő hónapban is legyen munkám" címmel: 
u.i.: nyalogatni is szokta.

1 zóna: Bejárat, előszoba

A FlyLady 1 zóna a bejárat és előszoba, nálam még plusz a lépcsőház és a fenti folyosó is. Neki is kezdtem március 1. A nehézséget az jelenti, hogy a kupi és a kosz nem pici. Eredetileg zónázni csak akkor kell elkezdeni amikor a 15 perces lomtalanításokkal már odáig fejlődtünk, hogy lehessen moccanni a helyiségekben. Na nálunk még nem lehet. Így a takarítás néha összeolvad a lomtalanítással.
Az én 1 zónai listám a következő:
  • Bejárati ajtó letörlése
  • Villanykapcsoló és kaputelefon letörlése
  • Pókok kilakoltatása
  • Fogas & cipős szekrény rendbeszedése kívülről
  • Cipős szekrény rendbeszedése belülről
  • Kabátok elrendezése az akasztós részen
  • Ablakmosás
  • Lépcsőkorlát lemosása
  • Radiátorok lemosása
  • Portalanítás
  • Porszívózás
  • Felmosás
Első nap kitakarítottam a cipős szekrényt, kívül, belül, mögötte. Igazi rég elfeledett kincsekre bukkan az ember ilyenkor. Meglett az Árpi hatalmas csavarhúzója, elveszettnek hitt szuper egészséges talpbetéte, néhány mini dínó, amit Árpika azóta is lovacskáknak hisz, a Gabica piros kislabdája, ugyancsak Árpika örömére, Gabica elveszettnek hitt tavalyi kesztyűje...
A kabátokat is átnéztem, elraktam párat, ami csak lógott a fogason bánatosan, használat nélkül. És láss csodát elfért minden, és még Gabica is feltudja akasztani a saját kabátját, mert végre van hely az alsó akasztókon is. Így megspóroltam magamnak napi pár percet, amit eddig azzal töltöttem, hogy szidtam a "majdnem 10 éves nagylány"-omat amiért a kabátját hol itt, hol ott, hol a földön hagyja.

Ez volt az első nap eredménye. Szerintem látványos. Még mindig lelkes vagyok. Kár, hogy nem csinálta "előtte" fotót. Ezentúl fogok, és ha veszítenék a lelkesedésből előveszem.

Íme az" utána" fotók:


Zónázok

Már vagy egy éve akadtam rá a FlyLady-programra. Egy baba magazinban olvastam róla nagy vonalakban. Rögtön felkeltette az érdeklődésemet. Mindig is problémát jelentett nekem a rend fenntartása. Csodákat ígértek 15 perc alatt. Ó mennyei boldogság! 15 perc! Neki is láttam keresni a részleteket az internet mindentudó világában. Rá is találtam. Először csak az eredetit, majd a magyarosított változatot is itt: urban-eve. Nagyon megtetszett a magyar változat. Gratulálok Viának, aki megdolgozott vele rendesen. Annyira megtetszettek az írásai, hogy azóta is olvasom rendszeresen. Szóval neki is láttam nagy sebbel lobbal. De még a rutinok is csak nehézkesen mentek egy 2 hónapos csöppség mellett. Nemhogy a zónázás. De majd most!
Új erőre kapva és inspirációt merítve a  közös zónázás ötletéből, eldöntöttem, hogy így tavasz kezdetével én is csatlakozom. Remélem kitartó leszek és nem csak ezt a hónapot csinálom végig, hanem folytatom is. Erős elhatározásom, hogy ezentúl csillogni villogni fog az egész ház. Persze nem egyszerre, csak apró lépésenként. Mondjuk úgy napi 15 percenként :).

Süss fel Nap 3 nap

család
A mai napi feladat, kiválasztani egy szót a tegnapiak közül és bővebben kifejteni. Talán legnehezebb a feladatban nekem a szó választás. A listámon lévő szavak bármelyikéről lehetne ódákat zengeni. De a leghálásabb a családomért vagyok. Ebben a szóban benne van minden amit igazán szeretek. A két kis lurkó, akik minden nap minden percét izgalmassá és boldoggá teszik. Gondoskodnak a "csillagfényű álomvilág" tovább álmodásáról. A férjem, akiről tudom, hogy szeret, és bármikor, bármiben számíthatok rá. Mellettem áll ténylegesen "jóban, rosszban, egészségben, betegségben". És akit én is szeretek. Az édesanyám aki, bár most távol van, csodálatos, felhőtlen gyermekkort teremtett nekem. Az édesapám, aki így egy évtized után is nagyon hiányzik. Nem is kérhettem volna nála jobb apukát. Nagymama. Kevés ember mondhatja el magáról, hogy ilyen  melegszívű, szerető igazi nagymamája volt. Sorolhatnám tovább minden egyes családtagomat hiszen hálás vagyok azért, hogy ők vannak nekem. A család pótolhatatlan. Nélkülük az ember egymaga állna ebben a hatalmas univerzumban. Hálás vagyok a családomért!.

2011. március 2., szerda

Süss fel Nap 2 nap

Hálás vagyok:
Anyukáért, apukáért(hogy olyan volt amilyen)
Álmokért, Árpikáimért
Boldogságért, barátságért, becsületért
Cipőkért, cukorért
Családomért, csokiért, csodákért
Derűs napokért, délutánokért
Ennivalóért, eszmékért, emlékekért, emlékezetes pillanatokért
Életért, értelemért
Férjemért, fényért, forró csokiért
Gabicámért, gondolatokért
Gyerekeimért, gyökereimért
Házunkért, hitért
Igazságért, ígéretekért
Írásért
Jókedvért, jóságért, jógáért
Karácsonyért, kedvességért, könyvekért, kávéért
Lelkemért, látásért, leleményességért
Mai napért, mozgásért, melegért, múltért
Napfényért, nagymamáért, nagyapáért
Nyárért, nyugalomért
Otthonunkért, olvasásért
Ódákért
Összetartásért, önzetlenségért
Őszért, ősökért
Palacsintáért
Reményért, rózsaszínért
Sikerekért, sütikért
Szeretetért, szerelemért, szabadságért
Tavaszért, télért, testvérekért, tudásért, táskákért, tortákért
Utazásért
Újdonságokért
Üzenetekért, ünnepekért
Virágokért, vidámságért, viccekért
Zenéért
Zsibongásért
És most jöttem rá, hogy "ly"-nal csak a lyuk, "ty"-vel meg csak a tyúk szavakat ismerem.



Csodálatos volt ez a feladat. Először csak néztem az abc-t és el sem tudtam képzelni, hogy bármilyen szó eszembe fog jutni. És íme! Valószínűleg még tudnám is bővíteni. Az ember mindig elrohan a mindennapos dolgok mellett és fel sem fogja mi van a birtokában.

2011. március 1., kedd

Süss fel Nap!

Így tavasz első napján rám tört a vágy a megtisztulásra. És láss csodát ahogy az általában lenni szokott ráakadtam a Tündérligeten erre a 21 napos Süss fel Nap! hála tréningre. Még valamikor a nyáron ment de én csak most találtam rá, és szerintem nem késő elkezdenem.
Így tehát az első napi feladat:
Én most csatlakozom a Süss fel Nap hála tréninghez és ígérem,hogy becsületesen végigcsinálom a napi feladatokat. Igazából én derűlátó, boldog, elégedett ember vagyok, de rám férne még egy kis plusz nyitottság és életkedv. Lelkesen várom a következő napot.