2011. július 2., szombat
Fly Lady újratöltve - 6. nap
A mai új rutin: a reggeli és 8 pohár víz a nap folyamán. A részletek és szokásos adag inspiráció: http://www.urban-eve.hu/2009/09/12/6-nap/.
A reggeli nálam nem gond. Minden reggel reggelizem. Legtöbbször a pici fiammal, mert ő kel fel csak normális időben. A másik két jó madár ha lehet, akár délig is alszik. De egy jó kis palacsintára felkelnek lelkesen ők is. Igaz a palacsinta nem tartozik éppen az egészséges, nem csupa cukor reggelik közé, de néha azért csak megengedhetünk magunknak ennyit!
A másik pont a 8 pohár víz már sokkal komolyabb kihívást jelent. Tisztába vagyok vele mennyi problémát okozok a szervezetemnek azzal, hogy nem iszom eleget. Nem a vízzel van a bajom. Lelkes víz párti vagyok. Nem szoktam semmi cukros, szénsavas löttyöt inni. A gond csak az, hogy van olyan nap amikor este arra jövök rá, hogy még egy pohár vizet sem ittam nem hogy nyolcat! És ez gáz, nagy gáz. Mármint az egészségemre nézve. Tehát mától 8 pohár víz a kitűzött cél. És hajrá egészség!!!!
A reggeli nálam nem gond. Minden reggel reggelizem. Legtöbbször a pici fiammal, mert ő kel fel csak normális időben. A másik két jó madár ha lehet, akár délig is alszik. De egy jó kis palacsintára felkelnek lelkesen ők is. Igaz a palacsinta nem tartozik éppen az egészséges, nem csupa cukor reggelik közé, de néha azért csak megengedhetünk magunknak ennyit!
A másik pont a 8 pohár víz már sokkal komolyabb kihívást jelent. Tisztába vagyok vele mennyi problémát okozok a szervezetemnek azzal, hogy nem iszom eleget. Nem a vízzel van a bajom. Lelkes víz párti vagyok. Nem szoktam semmi cukros, szénsavas löttyöt inni. A gond csak az, hogy van olyan nap amikor este arra jövök rá, hogy még egy pohár vizet sem ittam nem hogy nyolcat! És ez gáz, nagy gáz. Mármint az egészségemre nézve. Tehát mától 8 pohár víz a kitűzött cél. És hajrá egészség!!!!
2011. július 1., péntek
Fly Lady újratöltve - 5. nap
Az 5. nap feladata: kontrollmappa. Részletek és az aktuális inspiráció adag: http://www.urban-eve.hu/2009/09/11/5-nap/. Ma lógathatom a lábam. Az én kontrollmappám már szinte tökéletes. Nagyon részletesen írtam már róla: itt. De rögtön nem is kell neki látni a tökéletes, precíz kontrollmappa készítésnek. Eleinte elég egy füzet és abba lehet írni a már megismert rutinokat.
Az enyém így néz ki:
Bár mióta ez a kép készült a kicsi fiam gondoskodott egy két szép rajzról rá. Nehogy túl unalmas legyen a külseje. De így is imádom. Nagyon sokat segít és rendkívüli módon inspirál. Érdemes rászánni az időt.
Az enyém így néz ki:
Bár mióta ez a kép készült a kicsi fiam gondoskodott egy két szép rajzról rá. Nehogy túl unalmas legyen a külseje. De így is imádom. Nagyon sokat segít és rendkívüli módon inspirál. Érdemes rászánni az időt.
2011. június 30., csütörtök
Fly Lady újratöltve - 4. nap
A 4 napi feladat: 2 percig, nem két perc alatt, rakj rendet egy kritikus helyen. Részletek és az inspiráció kimerülés ellen: http://www.urban-eve.hu/2009/09/10/4-nap/. Most lép a képbe a híres időzítő. Két percre kell állítani és míg nem pittyeg neki kell állni az aktuális kritikus helynek. (nem kapkodva, nem az a cél, hogy 2 perc alatt rend legyen, csak 2 percig kell ezzel a hellyel foglalkozni, a többi majd meglesz legközelebb) Kritikus terület, vagy Fly Ladyként Hot Spot, valószínűleg mindenkinél van. Ezek azok a pontjai a lakásnak, ahol előbb utóbb, akárhányszor pakolásztunk is el, mindig összegyűlik valami lom. A képen látható hölgy is egy hatalmas Hot Spot közepén trónol. Nagyon jellemző rám, én is képes vagyok a legnagyobb kupiban is lelkesen olvasni, kizárva a külvilágot teljesen.(persze azért a kádunk még üres:)) Kapásból tudok a mi a házunkban 9 ilyem területet, és a Gabica szobáját meg a (per pillanat) vasalószobát nem is számoltam, mert ezek egy az egybe egy nagy hot spotok. Az előszobában a telefon mellett, a cipős polc tetején, a konyhában az óra mellett meg (már írtam róla korábban) bárszekrény tetején, a nappaliban a zongorán(úgy veszem észre ez mindenkinél kritikus terület, valamiért a zongora vonzza a dolgokat), a fürdőszobában a tükrön, mindkét szekrény tetején, és végül a hálószobában a székek (mindre kerül valami ruha féleség). Tehát van hol rendet raknom 2 percig(nem 2 perc alatt!, az "ig"-en van a hangsúly). De ha ügyes vagyok egy reggeli és egy esti két perces szortírozással öt naponta megvagyok minddel.
És hogy mire elég 2 perc? Íme:
U.i. ez még a tegnapi nap volt csak nem érkeztem leírni. Ezért szerepel csütörtöki dátummal, pedig pénteken írom:)
És hogy mire elég 2 perc? Íme:
![]() |
| Előtte |
![]() |
| Utána |
2011. június 29., szerda
I belive in Angels
Bár mostanában nem érkeztem napi négy öt polyvoreos képet készíteni, de azért akad nézegetni való. Remélem tetszik:)
Fly Lady újratöltve - 3. nap
A mai napi feladat: ágyazz be. Részletek és óriási adag inspiráció: http://www.urban-eve.hu/2009/09/09/3-nap/. A feladat egyszerűnek tűnik. Kivéve ha mindig akad valaki aki az ágyban szunyókálgat. De nem gond, a "felkelés után rögtön ágyazz be" helyett nekem "amikor mindenki felkelt rögtön ágyazz be" lesz.
Minden egyes ágy bevetésnél nekem a nagymamám jut eszembe. Nem csak ekkor, fantasztikus nagymama volt, nagyon szerettem! De ilyenkor mindig előttem van a hálószoba a felrázott párnákkal, a tökéletesen hajtogatott paplanokkal, a nyitott ablakkal és nagyapával aki az íróasztalánál ül. Nagymama minden reggel szépen megigazította a lepedőt, felrázta és élére állította a párnákat (három párnán aludtak), a paplan egyik, a lábnál lévő végét és két szélét egyenletesen alulra tűrte a másik végénél pedig felhajtotta. Így hagyta nyitott ablaknál szellőzni, majd később ment és a párnákat egymásra tette, szépen egyenletesen. És ez neki minden sietség nélkül észrevétlenül ment, mint az egész házimunka. Soha nem láttam takarítani! És patyolat tisztaság volt mindenütt! Még az udvaron sem lehetett látni porszemet. És sütött, főzött istenieket! Hát igen...
De visszatérve hozzám, gyarló unokához: nem olyan nehéz bevetni az ágyat minden reggel, ha másért nem is (fent senki nem jár), a magam kedvéért, hogy jobb érzés legyen este bebújni a pihe-puha, vetett ágyacskába.
Minden egyes ágy bevetésnél nekem a nagymamám jut eszembe. Nem csak ekkor, fantasztikus nagymama volt, nagyon szerettem! De ilyenkor mindig előttem van a hálószoba a felrázott párnákkal, a tökéletesen hajtogatott paplanokkal, a nyitott ablakkal és nagyapával aki az íróasztalánál ül. Nagymama minden reggel szépen megigazította a lepedőt, felrázta és élére állította a párnákat (három párnán aludtak), a paplan egyik, a lábnál lévő végét és két szélét egyenletesen alulra tűrte a másik végénél pedig felhajtotta. Így hagyta nyitott ablaknál szellőzni, majd később ment és a párnákat egymásra tette, szépen egyenletesen. És ez neki minden sietség nélkül észrevétlenül ment, mint az egész házimunka. Soha nem láttam takarítani! És patyolat tisztaság volt mindenütt! Még az udvaron sem lehetett látni porszemet. És sütött, főzött istenieket! Hát igen...
De visszatérve hozzám, gyarló unokához: nem olyan nehéz bevetni az ágyat minden reggel, ha másért nem is (fent senki nem jár), a magam kedvéért, hogy jobb érzés legyen este bebújni a pihe-puha, vetett ágyacskába.
2011. június 28., kedd
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)





